Ετικέτα: άσκηση

Σταματήστε το γήρας με… τρέξιμο

https://www.anovrilissia.gr/news/%cf%83%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%ae%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%bf-%ce%b3%ce%ae%cf%81%ce%b1%cf%82-%ce%bc%ce%b5%e2%80%a6-%cf%84%cf%81%ce%ad%ce%be%ce%b9%ce%bc%ce%bf/

Τα διατροφικά λάθη που ακυρώνουν τα οφέλη της άσκησης

https://www.anovrilissia.gr/news/ta-diatrofika-lathi-poy-akyronoyn-ta-ofeli-tis-askisis/

Θαυματουργή άσκηση: Με 60 δευτερόλεπτα τη μέρα η κοιλιά σας θα σφίξει σε 1 μόλις μήνα

https://www.anovrilissia.gr/news/thaymatoyrgi-askisi-me-60-deyterolepta-ti-mera-i-koilia-sas-tha-sfixei-se-1-molis-mina/

Tο μυστικό της νεότητας… σε δύο ρόδες

https://www.anovrilissia.gr/news/t%ce%bf-%ce%bc%cf%85%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%bd%ce%b5%cf%8c%cf%84%ce%b7%cf%84%ce%b1%cf%82%e2%80%a6-%cf%83%ce%b5-%ce%b4%cf%8d%ce%bf-%cf%81%cf%8c%ce%b4%ce%b5%cf%82/

Πιο ευεργετικό το περπάτημα από την έντονη προπόνηση

https://www.anovrilissia.gr/news/%cf%80%ce%b9%ce%bf-%ce%b5%cf%85%ce%b5%cf%81%ce%b3%ce%b5%cf%84%ce%b9%ce%ba%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%cf%80%ce%b5%cf%81%cf%80%ce%ac%cf%84%ce%b7%ce%bc%ce%b1-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%ad%ce%bd%cf%84%ce%bf%ce%bd%ce%b7-%cf%80%cf%81%ce%bf/

Η καθιστική ζωή κοστίζει 500.000 ζωές

https://www.anovrilissia.gr/news/i-kathistiki-zoi-kostizei-500-000-zoes/

Γυμναστική πριν το πρωινό.

https://www.anovrilissia.gr/news/%ce%b3%cf%85%ce%bc%ce%bd%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%b9%ce%ba%ce%ae-%cf%80%cf%81%ce%b9%ce%bd-%cf%84%ce%bf-%cf%80%cf%81%cf%89%ce%b9%ce%bd%cf%8c-/

Η άσκηση αλλάζει το DNA του λίπους.

https://www.anovrilissia.gr/news/%ce%b7-%ce%ac%cf%83%ce%ba%ce%b7%cf%83%ce%b7-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%bf-dna-%cf%84%ce%bf%cf%85-%ce%bb%ce%af%cf%80%ce%bf%cf%85%cf%82-/

Ασκηθείτε και πολεμήστε την υπέρταση.

https://www.anovrilissia.gr/news/%ce%b1%cf%83%ce%ba%ce%b7%ce%b8%ce%b5%ce%af%cf%84%ce%b5-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%80%ce%bf%ce%bb%ce%b5%ce%bc%ce%ae%cf%83%cf%84%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%cf%85%cf%80%ce%ad%cf%81%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b7-/

Περιφέρεια Αττικής-Σύσκεψη για την προετοιμασία άσκησης τοπικού επιπέδου για δασική πυρκαγιά στο Βόρειο Τομέα Αθηνών

https://www.anovrilissia.gr/news/perifereia-attikis-syskepsi-gia-tin-proetoimasia-askisis-topikoy-epipedoy-gia-dasiki-pyrkagia-sto-voreio-tomea-athinon/
1 | 2 | 3 >>

 

Επικοινωνία

Ραδιόφωνο Άνω Βριλησσίων radioanovrilissia@yahoo.com