Τροφές που καταπολεμούν τα εντερικά αέρια

2015-02-26 16:52
32409E4116334E4324977ABB751DBD12.jpg

  Είτε πρόκειται για σωματική δυσφορία, όπως από πρήξιμο ή σφίξιμο στο στομάχι, είτε για ανεξέλεγκτα αέρια από το πεπτικό σύστημα, όλοι έχουμε βρεθεί σε τέτοια οδυνηρή στιγμή (ή σειρά στιγμών), όταν δηλαδή το σώμα μας είναι «υπερφορτωμένο» με αέρια.

Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν το σώμα να καταπολεμήσει τα αντιπαθητικά αυτά αέρια. Δείτε ποιες είναι αυτές:

Πράσινη πικραλίδα

gas.jpg

Ανανάς και παπάγια

gas2.jpg

Kimchi (κινέζικο έδεσμα)

gas3.jpg

Κεφίρ

gas4.jpg

Μπαχαρικά

gas5.jpg

Χαμομήλι

gas6.jpg

Πηγή : medicalnews.gr

 

Επικοινωνία

Ραδιόφωνο Άνω Βριλησσίων radioanovrilissia@yahoo.com